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グリーンスムージーの効果が凄い！間違った飲み方は老化が加速
今ダイエットを目指す女性だけではなく、健康を意識する老若男女の方からも注目されているグリーンスムージー！グリーンスムージーは、食材の栄養価を下げないよう熱を加えずに「生」のままで沢山摂取する為に考えら ...
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ハイウエストパンツコーデ！春は70’Sスタイルできまりっ！
この春、1970年代のファッションが再注目されています♡ ファッションが多様化した70’s。 それまでは作業着だったデニムがファッションとして取り入れられたり、 下着だったTシャツがアウ ...
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【ガウチョパンツ】春のおすすめコーデは？
ミモレ丈でワイドなガウチョパンツ。 この春のトレンドですね♡ ふんわりしているので、スカートのような可愛らしいコーデもOK♪ しかも動きやすいので人気急上昇中！！見逃せません☆ &nbs ...
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アーモンドの食べ過ぎで副作用！？こんな症状には注意して！
食物繊維やポリフェノールが豊富で話題沸騰のアーモンド♪ちょっと値段は高いけれどその健康・美容効果に加え味も美味しいので、お茶やお酒のお供にと…。 ついついポリポリしすぎていませんか？ & ...
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アーモンドの効果・効能は？人気の秘密は？
今よくテレビでアーモンドの特集が流れていますよね。そうなんです実は。今アーモンドがブームなのです。(●´ω｀●) 人気なものに興味しんしん。ミーハーな私(笑) 最近では、さ ...
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喉が痛い時の対処法！徹底的にやっつけるならコレ！
「あー！！喉が痛い…。」 イガイガして喉がおかしい。昨日からだんだん喉が痛くなってきて、唾を飲みこむのも痛いわ！こういった喉の不快な症状は辛く、とても不快な気分になります。そのまま声がれのコースにいっ ...
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オリーブオイルの効果効能7選！凄いパワーで老けない体に
旧約聖書の中にも登場するというオリーブと人間との関わりはとても古く、地中海文明と深く関係していたそうです。「飲む黄金」と言われ、長い間愛されているオリーブオイルは素晴らしい効果と効能がたくさんつまって ...