Bonko Channel♪

ジューズクレンズ

ジュースクレンズの効果!体の中のデトックスに最適

     ヘルスケア

今とても注目されているジュースクレンズ♪ ハリウッドセレブや日本の芸能人・モデル …

豆乳ヨーグルト2

豆乳ヨーグルトの作り方が簡単!体にいいことずくめっ!

     健康

豆乳って体に良い成分が沢山含まれているとは知っているのですが、あの独特な風味が。 …

マイコプラズマ肺炎咳ない2

子供の高熱!咳がでないマイコプラズマ肺炎にも注意!

     子育て

マイコプラズマ・・・これ最近よく耳にしませんか?   細菌とウイルスの …

ほこり対策1

部屋のほこり対策!どうしてこんなにたまるのよっ!

部屋のほこりってどうしてこんなにすぐ溜まるのだろう??? 私のお家のテレビ台てか …

気圧頭痛関係2

頭痛と気圧には深い関係?その対処法とは?

     健康

『あれっ?なんかまた頭が痛いな。。』頭が痛くなる時って『雨が降りそう。。』『雲行 …

冷凍卵1

冷凍卵の作り方!天ぷらも作れちゃうんです!

     レシピ

今話題になっている『冷凍卵』をご存知ですか?   なんと、卵を冷凍して …

バナナ長持ち保存方法

バナナの保存にはラップが活躍!新鮮長持ちさせちゃう?

甘くておいしいバナナ♪健康効果が高い事で知られている為、朝バナナしている方も多い …

太眉作り方

太眉メイクの作り方!ナチュラルな愛され顔になるには?

     美容

眉の描き方は、メイクにおいてこだわりがある部分だと思います。角をしっかりつけて意 …

髪型

髪を早く伸ばす方法!いますぐ出来る事はコレッ!

     お悩み

しまった! 前髪切りすぎちゃった…。 ショートにしたけれどやっぱり早くロングに伸 …

正しい歩き方2

正しい歩き方の姿勢は?綺麗に歩くコツは?

     女子力UP

『歩く。』という動作は、普段移動する時になんとなく行っている動作ですが、ふと周り …

猫背3

猫背の治し方!ストレッチで簡単スッキリ!

     ヘルスケア

本を読む時、パソコンを見る時、お茶を飲むとき・・・ふと気が付くと、背中が丸くなっ …

ストレートネック治し方

ストレートネックの治し方は?テニスボールやタオルで改善!?

     ヘルスケア

肩こりがひどい、腕がしびれて困る・・・そんな症状はありませんか?薬を飲んだり、貼 …

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妊娠中の風邪で咳!胎児への影響は?

     ヘルスケア

ふだん風邪をひかない人でもなんと妊娠中は風邪をひきやすくなってしまいます。( ゚ …

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妊娠初期症状をチェック!風邪のような症状もあるの?

     お悩み

もしかして妊娠してるかも…。なんだか熱っぽくて体がだるいな。鼻水が出て寒気がする …

白髪1

白髪の原因って何?対策方法を知って黒髪に!

     お悩み

髪の毛を分けると『あれっ白髪が!!』『こっちにも!』(´・ω・`)と思う方や、( …

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新幹線の料金!往復で格安に?NG買いにも注意!

先日、急な用事がありまして約10年ぶりに新幹線に乗りました。・・・なんであんなに …

お風呂温度適温3

お風呂の健康効果!入浴法でその日の疲れをリセット

日本人が大好きなお風呂は、一日の疲れを癒してくれる至福の時間です。「ちゃぽーん」 …

造幣局桜の通り抜け2015

大阪造幣局桜の通り抜け2016の日程スケジュール!

     イベント

大阪のお花見といえば、有名な大阪造幣局桜の通り抜けです。南門から入って北門に出る …

2015お盆休み期間4

2015年のお盆休みの期間と由来は?

     祝日・休日

子ども達の楽しい嬉しい夏休み♪そこを一緒に味わう事ができ、お父さんもゆっくり休め …

2015ゴールデンウイーク何連休3

2015年のゴールデンウィークは何連休?最大は?

     祝日・休日

高速道路の渋滞に、乗車率120%の新幹線、国際空港の出国ラッシュの ニュースで毎 …